Тільки для справжніх пані!

Як зняти ранкову набряклість з обличчя: домашня терапія

Як зняти ранкову набряклість з обличчя: домашня терапія

Не секрет, що набряки на обличчі псують зовнішній вигляд, змушуючи друзів, колег і родичів неодноразово справлятися про здоров’я, багато жінок з ранку бувають незадоволені власним відображенням у дзеркалі. Давайте поговоримо про те, як зняти набряклість обличчя швидко і ефективно за допомогою простих, але ефективних засобів.

Основні причини

Набряк на обличчі може з’являтися з багатьох причин, серед яких:

Причинами часто є проблеми зі здоров’ям: остеохондроз шийного відділу, порушення в роботі нирок, серцево-судинної та ендокринної систем, алергічна реакція, авітаміноз. Перш за все, потрібно виключити ці захворювання як основну причину набряклості особи. Для цього слід обов’язково звернутися до лікаря.

Перша допомога

Отже, як швидко привести себе в порядок з ранку? Для цього слід прийняти термінові заходи:

  • Відкрити вікно і провітрити приміщення. Набряк може зникнути, коли шкіра досить насититься киснем.
  • Вмитися холодною водою і протерти обличчя кубиком льоду.
  • Випити склянку холодної води з соком лимона. Кислота цього цитрусового теж може допомогти підтягнути дерму.
  • Масаж

    Для проведення сеансу лімфодренажного масажу зовсім не обов’язково відвідувати дорогого фахівця, адже провести цю процедуру цілком можливо самостійно. Даний вид масажу дозволить швидко зняти набряк допомогою впливу на судини і лімфатичні вузли, крім того, попередить процеси старіння шкіри поліпшить колір обличчя. Отже, дотримуючись правильну послідовність:

  • Масування області лоба у напрямку до скронь середнім і безіменним пальцями обох рук з поступовим опусканням вниз до ключиці по бічних сторонах шиї.
  • Кругові рухи подушечками тих же пальців від перенісся до скронь по щокам, подальше повернення до перенісся по надбрівної дуги.
  • Плавні рухи вказівним, середнім і безіменними пальцями обох рук від перенісся до скронь і вниз по шиї до ключиці.
  • Всі рухи повторюються по 8 разів. Сильний тиск на шкіру неприпустимо, так як вона може розтягнутися. Перед сеансом слід нанести на обличчя масажне або оливкова олія, а після – вмитися прохолодною водою і протерти обличчя лосьйоном.

    Протипоказаннями до процедури служать:

    Усунути набряклість на обличчі допоможуть народні методи боротьби з припухлостями.

    Маски

    Маски з натуральних компонентів дозволять швидко зняти набряк. Ось найбільш ефективні з них:

    Компреси

    Добрий помічник у боротьбі з набряком – компреси. Їх зовсім не складно приготувати самостійно. Вам знадобиться марля, складена в кілька шарів, і лікувальний розчин, який готується з найпростіших інгредієнтів.

    Впливаємо зсередини

    Якщо причина набряку – затримка рідини в організмі, то спочатку необхідно вивести зайву воду. У цьому допоможуть такі народні засоби:

    Профілактичні заходи

    Самий кращий метод профілактики набряклості – правильний спосіб життя. Постарайтеся дотримувати нескладні правила:

    Бездоганний зовнішній вигляд – запорука гарного настрою та продуктивного дня. Позбувшись від набряків обличчя і роблячи необхідні профілактичні заходи для попередження повторного появи, ви будете виглядати свіжою, сяючою і здоровою кожен день!



    Де ви зараз? Ось тут:


    Схожі записи:

    Як зробити шкіру обличчя красивою після 50 років

    Зміст статті: Способи омолодження шкіри Загальні рекомендації тим, хто хоче зберегти молодість Натуральні маски Корисна маска Маска із свіжої картоплі Як підібрати крем для обличчя Народні засоби від зморшок Жінки,…

    Як самостійно зробити красиві локони на волосся середньої довжини

    Зміст статті: Переваги зачіски Варіанти укладок Локони без спеціальних інструментів Секрети створення ідеальної укладки Правила збереження здоров’я волосся Кожна дівчина рано чи пізно відчуває бажання кардинально змінити свій образ. І…

    Як самостійно зробити красиві брови

    Кожна дівчина повинна знати, як зробити красиві брови, тому що від їх правильної корекції залежить загальний вираз обличчя. Зараз в моді широкі природні лінії, які одержують різними способами. Щоб створити…