Тільки для справжніх пані!

Соя: лікувальні властивості і застосування у косметології

Соя: лікувальні властивості і застосування у косметології

Зміст:

Сьогодні ми поговоримо про продукти, ліки і косметичні засоби одночасно. Ви заінтриговані і не розумієте, як таке може бути? Все дуже просто. Ми поговоримо про сою.

Лікувальні властивості сої

Соя — це бобова рослина, типу квасолі, гороху і хумуса. Тільки процентний вміст у ній білків і протеїнів набагато вище, ніж у інших представників її групи. Це прекрасне джерело поживних речовин, до того ж, дослідження доводять, що регулярне вживання в їжу соєвих продуктів зменшує ризик онкологічних, ендокринних захворювань, позитивно впливає на роботу серця і є прекрасною профілактикою дисбактеріозу. Так само її просто необхідно вживати в їжу людям, страждаючим атеросклерозом і судинними захворюваннями, адже вона не містить у собі ні грама шкідливого холестерину. Саме тому, соя є апробованою біологічною добавкою, яка не викликає критичних зауважень ні лікарів, ні пацієнтів.

Що можна приготувати з сої?

Те, що соя – одне з чудес подароване нам природою, люди зрозуміли вже давно. Перші, хто почав інтенсивно використовувати сою як продукт харчування, були японці і китайці. І сталося це не вчора, а ще 3-4 тисячі років тому! Фактично, більша частина страв їх кухні заснована на додаванні до тих чи інших інгредієнтів саме соєвого соусу. А Зараз популярність сої зростає день від дня практично в усьому світі, вона є одним з головних продуктів у вегетаріанській кухні і входить до багатьох, в тому числі, і лікувальні дієти. Зараз в магазинах продається не тільки ковбаса і сосиски із сої, але і соєве молоко, йогурти, рослинне масло, сир (тофу), хліб і навіть соєве морозиво. Всі ці продукти, без винятку, багаті вітамінами, мінералами, білками, що легко засвоюються, і, до того ж, при спеціальній обробці, містять мінімальну кількість калорій в 100 грамах соєвого йогурту, наприклад, лише 30 калорій, а в сир тофу — 95).

А соя не шкідлива?

Щоправда, в кожній бочці меду є своя ложка дьогтю. Зараз ходить багато розмов про те, що натуральної сої практично вже не залишилося, а продукти, яку можна купити в магазинах, зроблені з генномодифікованої сої. З одного боку, це — правда, але, з іншого боку, немає ніяких доказів, що така соя може завдати хоч якоїсь шкоди здоров’ю людини. А ось те, що в ній збережені всі її корисні властивості – доведено американськими та французькими вченими вже абсолютно точно.

Косметика з сої

Але у сої є і ще одна особливість. Все частіше великі косметичні фірми виготовляють на основі сої антіейджінговие креми. Вони чудово омолоджують, зволожують, живлять шкіру і відновлюють її на клітинному рівні. А крему на основі сої для очей, практично повністю прибирають мішки, набряки і темні кола під очима. Після застосування таких кремів, шкіра дійсно виглядає молодий, гладкою і пружною.

Крім цього, екстракт сої також ефективно використовується в кремах для огрубілою і шорсткою шкіри рук і ніг, а, в деяких випадках, може навіть справлятися з легкими формами дерматологічних захворювань.

Маски з сої в домашніх умовах

Навіть якщо у вас немає можливості придбати крем з сої, ви можете легко зробити соєву маску прямо у себе вдома. До речі, ця маска чудово підходить і для обличчя, і для волосся, після неї ваша шкіра буде виглядати сяючою, а волосся стануть м’якими, пружними і шовковистим. А рецепт маски дуже простий. Візьміть сою, подрібніть на кавомолці, запарте окропом. Додайте (на вибір) трохи оливкової олії чи олії з паростків пшениці і один свіжий жовток. Тонким шаром нанесіть маску на чисте обличчя, уникаючи області очей. Потримайте 15 хвилин, змийте і нанесіть будь-який зволожуючий крем, яким ви зазвичай користуєтеся. Цю ж маску можете використовувати і для волосся, тільки тримати її треба 30-40 хвилин, обгорнувши голову чим-небудь теплим, а потім добре змити маску шампунем з кондиціонером.

От і все. Ось така вона, соя. А вчені ще кажуть, що її властивості вивчені тільки відсотків на 30-40. Так що будемо чекати від неї нових, приємних для нас сюрпризів.



Де ви зараз? Ось тут:


Схожі записи:

Можна швидко схуднути?

Давайте говорити відверто: якщо вам потрібно Схуднути швидко для того, щоб влізти в святкове плаття або вразити друзів своїм елегантним виглядом в купальнику – вам треба просто кілька днів нічого…

Очищення організму в домашніх умовах

Життєдіяльність нашого організму тісно пов’язана з навколишнім середовищем. Без повітря, води та їжі уявити існування нашого тіла практично неможливо. Однак у наш час екологічне благополуччя планети знаходиться під ударом промисловості,…

Рибна дієта

Все більшу популярність серед тих, хто дотримується філософії «Здоровий дух в здоровому тілі», набуває Рибна дієта. Саме її використовують як ефективний засіб схуднення Єва Лонгорія і Вікторія Бекхем. Популярність цієї…