Тільки для справжніх пані!

Що можна давати дитині в 4 місяці в якості прикорму?

Що можна давати дитині в 4 місяці в якості прикорму?

З маленькими дітьми слід бути особливо уважними і турботливими. Необхідно знати, що їм можна, що не можна. Саме в перші роки життя у малюка формуються основні функції організму. На цей процес впливає багато чинників, таких як режим дня, емоційна обстановка будинку і, зрозуміло, харчування. Саме про нього ми сьогодні і поговоримо.

Про процес переходу з грудного на звичайне харчування

Ні для кого не секрет, що їжа однорічних дітей значно відрізняється від харчування більш старших діточок і, тим більше, дорослих. Не забувайте, що новонароджена дитина харчується материнським молоком і лише потім переходить на більш «важку», тверду їжу. Процес переходу, зрозуміло, поступовий. Ніхто не пропонує відразу годувати шестимісячного малюка смаженою куркою або свинячими реберцями. Зовсім ні, спочатку дитину «пересаджують» на напівтверду їжу зразок пюре і соків. Ця їжа досить легко засвоюється травною системою, але при цьому вже не є молоком матері як таким. При цьому необхідно дотримуватися у всьому міру і обережність, якщо ви не хочете, щоб у вашого чада розвинулася алергічна реакція.

Чим годувати дитину в 4 місяці? Що йому можна давати, а що не можна? Які продукти можуть завдати шкоди місячній дитині? Як плавно здійснити перехід?

Давайте розберемося у всьому по порядку.

Годувати або не годувати

Варто відзначити той факт, що в 4 місяці малюка вже можна починати давати прикорм. Підгодовувати чи ні – це завжди залишається на розсуд батьків. Зрозуміло, основою є в будь-якому випадку грудне вигодовування.

Важливо розуміти, що не варто давати спеціальне пригодовування без явної на те необхідності – принаймні, так рекомендують медики. Найкраще відкласти цей період до віку хоча б 6 місяців. У ранньому віці маляті важливіше всього давати саме грудне молоко, а надмірне «захоплення» іншими видами харчування може сприяти розвитку алергічної реакції. Думаємо, немає сенсу пояснювати молодим батькам, до яких ускладнень це може привести в більш зрілому віці.

Коли з’являється необхідність додавати в раціон харчування особливі суміші? Відповідаємо. У тому випадку, якщо грудне вигодовування вже не здатне давати малюкові досить багато поживних речовин. Як раз саме в цей період у дитини починається вироблення своєї слини, і у батьків з’являється можливість давати крім материнського молока більш тверду їжу – ті ж поживні суміші.

Чим саме годувати

Що можна їсти в такому юному віці? У цьому питанні думки різних дієтологів можуть розходитися. Деякі фахівці дотримуються думки, що необхідно їсти суміші на основі овочів або пити овочеві соки. Інші схиляються на користь соків і пюре на основі фруктів.

Будьте уважні! У малюка можливо з незвички виникнення алергічної реакції. З цієї причини починаємо прикорм з невеликих порцій – потрібно дати час його організму для адаптації до більш твердої їжі в порівнянні з молоком.

Основні правила

  • Починайте з якогось одного конкретного продукту. Навіщо це потрібно? Даний метод дозволить своєчасно виявити той продукт, який викликає алергію у дитини, і, відповідно, виключити його з харчування на невизначений термін. Починайте їсти потроху.
  • У разі, коли ви вирішуєте розпочати процес прикорму з фруктів, необхідно спочатку годувати дитину саме яблучним соком. Дуже важливо, щоб цей сік був свіжим і натурального походження. Магазинні варіанти навіть не розглядаються! У випадку, якщо ви не помітите у крихітки висипки і діареї, то можна продовжити поїти його соком (але перший час у невеликих кількостях!). Після закінчення першого місяця ви зможете давати вашому чаду вже по 30 мл цього напою за один прийом.
  • Зверніть увагу, що не варто намагатися впихнути в ваше золотко всю добову норму соку за один раз! Крім того, не забувайте про те, що не можна перемішувати в процесі харчування соки різних видів.
  • Як правило, спочатку дитині пропонують прикорм і лише потім дають грудне вигодовування. У випадку, коли дитина не захоче їсти прикорм, необхідно в першу чергу погодувати його грудьми, а потім вже прикормом. Пам’ятайте про правило: не більш одного нового продукту за добу!
  • Кількість споживаного кожного нового продукту протягом тижня доводять до повноцінної порції. Далі з’являється можливість додати в раціон другий продукт, так само освоюючи його протягом тижня. А вже на третьому тижні ви зможете чергувати ці продукти між собою. При цьому, зрозуміло, поглядає на його реакцію на всі ці продукти!
  • По досягненні дитиною віку чотирьох місяців у батьків з’являється можливість робити для свого чада овочеве пюре. Зверніть увагу, що воно вільно продається в багатьох продуктових магазинах у спеціальних банках зі скла. Пам’ятайте про те, що харчування фабричного виробництва не потребує додаткової подсолке і додавання олії. Цукор додавати не варто.
  • Якщо ви побачите в складі тієї чи іншої суміші такі інгредієнти, як томати, часник, цибулю, різного роду спеції, то не варто купувати такий продукт. Справа в тому, що лікарі проти того, щоб діти вживали їжу з подібними компонентами.
  • Існує думка, що адаптувати дитину до пюре з овочів вельми непросто. Справа в тому, що пюре з овочів, містить набагато менше цукру, ніж жіноче молоко, тому для дитини воно буде дуже незвичним на смак. У деяких випадках з’являється необхідність згодовувати нове блюдо по кілька разів, до тих пір, поки ваше чадо до нього не звикне остаточно.
  • Не допускайте дуже грубу помилку – не варто підгодовувати дитину кашею! В іншому випадку, ставши старше, ваше чадо може не сприймати овочі як апетитну їжу.
  • Необхідно рахуватися з тим фактом, що саме від результатів першого прикорму буде залежати багато в чому те, як складуться справи з подальшим харчуванням вашої дитини. Якщо ви не будете ретельно вибирати для нього їжу, будете годувати всіх підряд без розбору, то в старшому віці отримаєте хворого і має передумови до ожиріння дитини.
  • Для першого прикорму вам чудово підійдуть такі овочі: капуста, кабачок, картоплю. Чому саме вони? Справа в тому, що саме ці овочі менш алергенні порівняно з усіма іншими. Через деякий час можна додати до цього списку ще й моркву з буряком.
  • В якості висновку хочеться ще раз нагадати основні моменти щодо того, чи можна давати дитині у віці близько чотирьох місяців додатковий прикорм? І якщо можна: який саме, як часто і в яких кількостях? Всі ці питання, безумовно, дуже турбують молодих мам, які бояться зробити невірний крок, і тим самим нашкодити здоров’ю дитини.

    Отже, давати прикорм своїй дитині можна, починаючи з чотирьох місяців. Але варто ставитися до цього питання з максимальною обережністю і розважливістю. Адже найменший перебір з кількістю порцій – і ось вже у малюка починає розвиватися алергічна реакція. Крім усього іншого, вона ще дуже небезпечна тими ускладненнями, які можуть виникнути і розвиватися в більш пізньому віці. Тут, як мовиться, актуальний посил «бережіть здоров’я змолоду»!

    Як завжди, хочемо побажати нашим читачам терпіння, уважності до своїх чад, любові, турботи і тепла. Наші діти – це найцінніше, що у нас є. Бережіть їх, і вони через деякий час будуть оберігати вас і дбати!