Тільки для справжніх пані!

Корисні властивості водорості та протипоказання до застосування хлорели

Корисні властивості водорості та протипоказання до застосування хлорели

Хлорела – це найпростіша одноклітинна водорость, що живе у прісних водоймах. Головною особливістю цієї рослини є здатність інтенсивно виробляти кисень. Саме з цієї причини воно використовується в підводних човнах і космічних кораблях, де запаси повітря обмежені.

В косметології і фармацевтиці хлорела застосовується з-за великого вмісту корисних мікроелементів та хлорофілу.

З неї виробляються субстрати та добавки до їжі. Застосування суспензії хлорели отримало широке поширення в рослинництві.

Склад і особливості хлорели

Рослина входить десятку найбільш живильних продуктів на всій нашій планеті. Така зелень вважається самою багатою вітамінами і мікроелементами на світі. У хлорелле міститься в рази більше корисних речовин порівняно зі шпинатом або брокколі. Водорість багата:

Міститься в ній чимало вітамінів, поліфенолів та інших компонентів, які роблять позитивний вплив на людський організм.

Головним компонентом рослини є хлорофіл, який часто називають не інакше як «зелене золото». Структура цього макроелементу дуже схожа людські клітини гемоглобіну. Вчені довели, що хлорела допомагає очистити кров, зміцнити імунітет, вивести шкідливі токсини з організму, підвищити рівень кисню в крові.

Висока концентрація заліза і амінокислот зробили рослина популярним серед вегетаріанців і професійних спортсменів, які вживають його в якості додаткової добавки до їжі.

В деяких азіатських країнах вкрай популярна хлорела, а застосування її досить широко поширене.

Порошок, приготований з цього поживного рослини, додається в їжу, хліб, різноманітні соуси. Запах водорості навіть в порошкоподібному вигляді схожий з ароматом соковитої трави.

Склад хлорели дозволяє використовувати її в наступних випадках:

Позитивні властивості

Перед використанням рослини необхідно точно знати, які користь і шкода укладені в ньому. Розглянемо головні переваги, які має водорість:

Має хлорела властивості, що дозволяють підвищити захисні функції організму. Водорість ефективно покращує стан і самопочуття людини, зупиняє процеси старіння.

Протипоказання

Як вже було сказано вище, має хлорела і корисні властивості, протипоказання. Останні представлені в невеликій кількості, хоча особливості рослини поки не вивчені до кінця. Водорість варто застосовувати з великою обережністю в наступних випадках:

Не варто забувати про те, що яким би корисним не було лікарська рослина, як би багато вітамінів у ньому не містилося, зловживати ним не можна.

Передозування викликає спазми в кишечнику і шлунку.

Тільки правильне вживання порошку на основі хлорели допомагає зміцнювати імунітет, боротися з багатьма захворюваннями, відновлюватися після отримання різних пошкоджень. Щоб не допустити помилок і не нашкодити організму, рекомендується перед введенням рослини в свій раціон проконсультуватися з фахівцем.


Де ви зараз? Ось тут:


Схожі записи: