Тільки для справжніх пані!

Корисні властивості м’яти

Корисні властивості м'яти

Зміст:

М’ята росте на кожному дачній ділянці. Це добре знайоме, звичне всім рослина. А чи знаємо ми по-справжньому про всі корисні властивості м’яти? Те, що вона дарує свіжість і прохолоду, піднімає настрій, ми пам’ятаємо. Але одночасно м’ята стимулює роботу мозку, захищає від катаракти, при запаленнях. При цьому абсолютно невибаглива, може рости в горщику на вашому підвіконні.

М’ята в історії

Цінували цю скромницу у всі часи. Ще в стародавньому Римі з неї виготовляли вінки для самих видатних громадян та гостей держави. На Русі, дівчина, бажаючи побачити уві сні судженого, клала гілочку м’яти під подушку. Її використовували для захисту від злих духів, тобто надавали серйозні містичні властивості. Свою назву м’ята отримала від імені богині Стародавнього Риму Менти, що уособлює здоровий глузд і розум. Так у всякому разі, свідчить одна з легенд. З тих же часів м’ята використовується і як лікувальний засіб.

Лікувальні властивості м’яти

Ще Авіценна у своїх трактатах, віддавав належне цьому прекрасному рослині – цілителя. Лікарі досі гідно оцінюють це рослина. Адже, згідно сучасним дослідженням, м’ята удосталь містить фітонциди – речовини, які мають антимікробну і протизапальну дію.

У листі м’яти багато ментолу, тому лікувальні засоби з них — гарне знеболювальне. При попаданні на шкіру ментол впливає на нервові закінчення, створюючи відчуття холоду. При цьому судини на поверхні звужуються, а судини, що лежать глибше, рефлекторно розширюються. Біль відступає.

М’ятний настій від нудоти — рецепт

Якщо у вас проблеми з травленням, і з’являється нудота, то, щоб впоратися з нею, можна вживати м’ятний настій. Готуватися він дуже просто: 2 чайних ложки сухого листя м’яти заливаються 250 мл киплячої води, додається за бажанням лимон або лайм, настаиваются30 хвилин. Можна процідити.

Приймають за 15-20 хвилин до їжі, не більше половини склянки.

М’ятний чай при застуді

Під час застуди допоможе смачний м’ятний чай. В цьому випадку одна столова ложка листя заливають склянкою окропу і настояти 10 хвилин. Ви пропотеете, температура знизиться, і ГРВІ піде!

М’ята при дерматитах і опіках

Таким же настоєм протирають шкіру при дерматитах, при, виходить чудовий засіб від опіків.

Корисний властивості олії м’яти

Олія м’яти зменшує серцебиття, послаблює, усуває безсоння. Усього кілька крапель на склянку гарячої води. Перевірене, дієвий засіб.

Рецепт квасу з м’ятою

Пропонуємо цікавий рецепт квасу з використанням м’яти. Корисні властивості м’яти тут не губляться — квас благотворно впливає на наші судини, він тонізує і розширює їх.

У трилітрову банку покласти 300 гр. розім’ятих житніх сухарів, залийте водою і настоюйте 4 години, потім злийте рідину, процідіть, додайте туди листя м’яти (100-150 гр.), дріжджі і 200 грамів цукру. Через 9-11 годин квас майже готовий. У цей момент його проціджують, розливають по пляшках, додавши туди родзинки або ягідки журавлини. Але пити можна тільки через два дні. Доброго здоров’я і приємного апетиту!

Давайте будемо намагатися згадувати про своїх рідних, близьких рослинах! Вони принесуть набагато більше користі, ніж прибульці з чужих земель. Найкорисніше, що росте на твоїй землі!



Де ви зараз? Ось тут:


Схожі записи:

Овочева дієта — відгуки: кефірно овочева, білково-овочева, фруктово-овочева

Останнім часом овочева дієта користується популярність не тільки серед вегетаріанців і тих, хто намагається схуднути, але і серед людей, що страждають різними серцево-судинними захворюваннями та проблемами з шлунково-кишковим трактом. Овочеву…

Чайна дієта: меню, який пити чай, скільки?

Зміст: Який чай підходить для дієти? Скільки чаю можна випити? Заборонені та дозволені продукти при чайній дієті Чайна дієта є одним з найбільш результативних засобів для схуднення. Багато людей навіть…

Китайський чай для схуднення: зелений, пуер, улун

Зміст: Зелений китайський чай для схуднення Китайський чай улун для схуднення Чай пуер для схуднення Худнемо швидше і зберігаємо ефект довше Відгуки про китайському чаї для схуднення При сучасному темпі…