Тільки для справжніх пані!

Гірчичне обгортання спа – процедура в домашніх умовах

Гірчичне обгортання спа – процедура в домашніх умовах

Гірчичне обгортання для швидкого схуднення в домашніх умовах – це відмінна заміна дорогим салонним процедурам. Рецепти з гірчиці прості і доступні, а результат не змусить довго чекати.

Гостра приправа: користь і шкода

Гірчиця є найкориснішою з прянощів. Вживаючи її в їжу, ми навіть не замислюємося про користь або шкоду цього продукту для людини. Цілющі властивості цієї приправи допомагають впоратися з багатьма хворобами і зміцнити захисні сили організму. Вона застосовується як в традиційній, так і в народній медицині. Яка дія може надавати гірчиця?

Корисні властивості гірчиці:

Але навіть при такій кількості корисних властивостей ця приправа має і протипоказання. Перед використанням гірчиці слід упевнитися у відсутності алергічної реакції. Слід дотримуватися точне дозування, яка зазначена в рецепті. З обережністю потрібно вживати цю приправу тим, у кого є хвороби нирок, ШЛУНКОВО-кишкового тракту, гастрит, виразка. Навіть тим, у кого немає даних захворювань, вживати гірчицю слід в помірних кількостях.

Обгортання для схуднення з сухою гірчицею має протипоказання:

Крім того, не рекомендується робити обгортання людям старше 45 років і дітям до 14 років.

Спа-процедура в домашніх умовах

Обгортання з гірчичним порошком часто застосовують для схуднення. Суть такого обгортання з гірчицею полягає в разогревающем ефекті. Такий метод дозволяє досягти:

Худнути таким способом просто і недорого. Обгортання з гірчицею найчастіше проводять на проблемних зонах: стегнах, сідницях, животі і ногах.

Кілька порад, яких варто дотримуватися:

  • Переконатися, що шкіра на тілі чиста, суха, без ранок і подразнень.
  • Приготувати склад з гірчицею для схуднення (нижче будуть описані рецепти і способи приготування).
  • Визначитися з зонами для гірчичного обгортання. Підготувати їх до процедури, скориставшись скрабом.
  • Готову суміш нанести невеликими порціями на проблемні ділянки масажними рухами.
  • Обмотати живіт і стегна харчовою плівкою. Зверху можна одягти штани.
  • Протягом півгодини потрібно якомога більше рухатися. Можна походити по квартирі, зробити розминку.
  • Можливе відчуття легкого печіння, не варто лякатися.
  • Після закінчення часу з ділянок тіла стерти вологою серветкою маску, прийняти теплий душ (вода повинна бути не занадто гарячою).
  • Після процедури на живіт і стегна нанести зволожуючий крем.
  • Обгортання рекомендується проводити не більше 8 разів на місяць. Інтенсивний курс складається з 15 процедур.

    Перед нанесенням маски слід перевірити реакцію шкіри. Нанесіть трохи суміші на невелику ділянку шкіри і розітріть. Якщо через 24 години ви виявили червоні плями, пухирі або висип, то обгортання сумішшю з гірчицею для схуднення не слід застосовувати.

    Час процедури – від півгодини і більше. Все залежить від індивідуальних особливостей організму. Якщо в рецептурі тільки гірчичний порошок і вода, то маску слід наносити тільки на 10 хвилин. Обов’язково потрібно дотримуватися точне дозування компонентів. Якщо ви відчуваєте нестерпне печіння, слід негайно змити маску, щоб уникнути опіку шкіри.

    Давайте дізнаємося, яке обгортання з гірчицею можна швидко і просто приготувати в домашніх умовах.

    Рецепт № 1

    Гірчичне обгортання для схуднення з медом і маслом оливи. Рецепт: 3 ст. л. гірчичного порошку, 2 ст. л. меду, 2 ст. л. оливкової олії.

    Спочатку потрібно приготувати гірчичну масу. Його приготування не займе багато часу. Сухий порошок слід розвести в теплій воді. Консистенція повинна бути схожа на густу сметану. З цієї маси беремо потрібну кількість і додаємо інші інгредієнти. Масло пом’якшить маску, а мед посилить дію гірчиці. Добре перемішуємо і наносимо на проблемні зони.

    Рецепт № 2

    Ця маска підходить для чутливої шкіри. Для приготування знадобляться: 200 г крохмалю, 50 г гірчиці, 300 мл молока.

    Змішуємо гірчицю з крохмалем, вливаємо тепле молоко. Ретельно перемішуємо до однорідної маси. Цю маску можна робити 3 рази на тиждень.

    Рецепт № 3

    Інгредієнти: 3 ст. л. гірчиці, 1 ч. л. соди, 3 ч. л. цукру, сік половини лимона, 2 ст. л. сухого молока, 3 ст. л. меду, вода.

    Приготувати суміш трохи складніше, але це того варто. Змішуємо гірчицю, соду і цукор, додаємо сік цитрусового і гарячу воду. Добре перемішуємо, по консистенції маска повинна бути схожа на густу сметану. Скляну або керамічну ємність з сумішшю накриваємо кришкою і залишаємо на добу. Потім додаємо залишилися інгредієнти (сухе молоко і мед). Ретельно перемішуємо і наносимо на проблемні ділянки тіла.

    Рецепт № 4

    Нам знадобиться: 2 ст. л. сухого порошку гірчиці, 4 ст. л. сметани, кілька крапель будь-якого ефірного масла (бажано грейпфрутового), вода.

    Отже, спочатку готуємо гірчичний складу (по консистенції він повинен нагадувати густу сметану). Тепер можна додати сметану і ефірне засіб.

    Рецепт № 5

    Маска проста, але має ефект краба. Порошок гірчиці (2 ст. л.) змішати з кавовою гущею (4 ст. л.). Для пом’якшення складу можна додати жирну сметану або рослинне масло.

    Рекомендації

    Милі дами, не варто чекати приголомшливого ефекту після першої процедури. По-перше, має пройти якийсь час, по-друге, для хорошого результату поєднуйте обгортання з дієтою і спортом. Тільки комплексний підхід до свого здоров’я та краси буде найбільш розумним і ефективним.



    Де ви зараз? Ось тут:


    Схожі записи:

    Гімнастика краси: вправи для молодості обличчя

    Зміст статті: Принцип дії Що відбувається при регулярному виконанні? Умови ефективності Вправи Жаклін Кеннеді Жіноча краса починає повільно, але вірно в’янути вже після 25 років. Звичайно, в перші 10-15 років…

    Гімнастика для краси обличчя: щоденні тренування – запорука молодості

    Зміст статті: Користь фейсбілдінга для обличчя Показання та протипоказання Рекомендації щодо виконання вправ Для області навколо очей Для області губ Для щік і контуру обличчя Для м’язів підборіддя Чола На…

    Чи шкідливо нарощування штучних вій

    Зміст статті: Для чого жінки нарощують вії Чому нарощування вій шкодить їм Що відбувається з натуральними віями після процедури Є протипоказання Правильний догляд за своїми віями Сучасна косметологія дозволяє виправити…