Тільки для справжніх пані!

Для чого потрібен препарат «Магній В6»?

Для чого потрібен препарат «Магній В6»?

Магній – мінерал, необхідний людині для нормального функціонування обміну речовин у всіх клітинах організму, включаючи нервові закінчення, опорно-руховий апарат, серцево-судинну систему і т. д.

Фармацевти вирішили об’єднати мінерал магній і вітамін В6 з-за того, що змішані в одній капсулі вони краще засвоюються в організмі. Крім того, вживання вітаміну B6 нормалізує процес обміну речовин і абсолютно нешкідливо навіть у великих дозах.

Препарат «Магній В6» (або «Магне В6») відпускається у всіх аптеках без рецепту і часто рекомендується лікарями як профілактичний і лікувальний засіб, що зміцнює організм.

Симптоми нестачі речовини

Дізнатися напевно про рівні магнію у своєму організмі можна, здавши аналізи в одній із спеціальних лабораторій. Також приводом для додавання препарату «Магне В6» в свій раціон може послужити наявність кількох наступних симптомів:

Хоча «Магне В6» несе для організму людини виключно користь, перед придбанням вітаміну потрібно проконсультуватися з лікарем, так як він несумісний з деякими іншими ліками і категорично не рекомендується до вживання людям з нирковою недостатністю.

Від чого з’являється недолік магнію

Незбалансоване харчування, відсутність у раціоні бобових, зелені салату, петрушки і меліси, а також горіхів може послужити причиною нестачі речовини в організмі. Після проходження курсу лікування «Магній В6» (для профілактики виникнення подібної проблеми в майбутньому) потрібно вживати в їжу продукти, що містять в собі мінерал в необхідній кількості. Для чоловіків добова норма магнію – 350 мг, для жінок – 300 мг.

Користь для центральної нервової системи

Дуже часто вітамін «Магне В6» рекомендується вживати при розладах нервової системи. Передумовами для приписи цього ліки можуть стати:

Такі прояви нерідко спостерігаються у більшості людей, але не можуть вважатися нормою поведінки і самопочуття. Згідно зі статистикою від нестачі магнію страждає 80% жителів Росії. Вживання препарату «Магній В6» може змінити на краще не тільки стан здоров’я людини, але і підвищити якість життя.

Вживання мінералу для зміцнення серця

Магній потрібен також і для нормалізації роботи серця, оскільки дуже часто захворювання серцево-судинної системи пов’язані саме з недоліком цього мінералу в організмі. Таким чином, вітамін може використовуватися для лікування і профілактики таких хвороб, як:

Також вітамін б6 може бути призначений лікарем для профілактики виникнення цих хвороб у разі, якщо у людини є певні скарги, пов’язані з проблемами роботи серця.

Застосування для зміцнення імунітету

Молекули магнію також відіграють важливу роль при виробленні антитіл до всіляких інфекцій і вірусів. Тобто людина, яка регулярно вживає з їжею або у вигляді спеціальних вітамінів достатню кількість магнію, що не тільки має більше шансів вилікувати серцево-судинні захворювання або симптоми нервового виснаження, але і набагато менше схильний до інфекційних хвороб, таких як:

Користь для опорно-рухового апарату

Відсутність належної кількості магнію в організмі дійсно може призвести до серйозних проблем з суглобами і до таких захворювань, як артрит і артроз. Вся справа у взаємозв’язку тієї роботи, яку виконують в організмі кальцій і магній. Так, для нормального засвоєння організмом першого з мінералів потрібно витратити деяку кількість другого. Якщо ж при надлишку кальцію в організмі спостерігається дефіцит магнію, то це негативно впливає на роботу всього організму. Більш того, в суглобах людини можуть почати відкладатися сольові кристали, які зроблять його пересування дуже болючим і важким.

На щастя, такі випадки зустрічаються досить рідко. Однак якщо для зміцнення зубів, нігтів чи волосся ви вирішили пропити курс вітамінів з кальцієм, потрібно обов’язково придбати також препарат «Магне В6» або його аналог.

Дозування препарату

Сьогодні для продажу в аптеках доступні два виду препарату на основі мінералу магнію і вітаміну В6. Це «Магне В6» та «Магне В6 форте», які не надто відрізняються якістю складу, але різняться його кількістю. Так, у звичайних таблетках міститься близько 48 грамів магнію і 5 грам вітаміну В6, тоді як в одній таблетці «Магне В6 форте» поміщається приблизно в два рази більше корисних речовин. Тобто 100 грамів магнію і 10 грам вітаміну В6. В результаті чого можна зробити висновок, що таблеток, які мають форте-ефект, людині на добу потрібно випивати в два рази менше, ніж звичайних.

Для дорослого індивіда необхідна доза магнію в день – 300-350 мг. Звичайно, частина її ми споживаємо з продуктів харчування, але все ж лікарі рекомендують вживати не менше шести таблеток «Магне В6» або трьох «Магне В6 форте» за одну добу. Також вітамін продається в рідкому вигляді в ампулах. Одна ампула вітаміну магній В6 дорівнює двом таблеткам «Магне В6» або одного «Магне В6 форте».

В яких дозах рекомендується приймати дітям

В інструкції до препарату зазвичай вказана дозування, але корисною буде інформація про норму споживання для дітей різних віків. Так, дітям з чотирьох до восьми років потрібен минерах магнію в кількості 130 мг (така кількість міститься в 2-3 таблетках «Магне В6»), а для діток віком з дев’яти до тринадцяти років рекомендована норма споживання магнію – 240 мг (4-5 пігулок). Малюкам до трьох років не рекомендується приймати подібні вітаміни в таблетках, але за приписом лікаря можна вживати «Магній В6» у рідкому вигляді в дозуванні приблизно 0,5 ампули в день.

Варто постійно вживати такі препарати?

Вітамінізовані добавки до їжі зазвичай вживаються курсами, після завершення яких потрібно постаратися отримати необхідну кількість мінералу магнію з природних джерел, тобто з їжею. Препарат «Магне В6» і подібні йому речовини створені для того, щоб заповнити дефіцит магнію в організмі, і природно, що при регулярному споживанні подібних вітамінів нестача корисних речовин зникне. Внаслідок чого постійного вживати «Магне В6» не рекомендується, однак час від часу курс прийому препарату слід повторювати.



Де ви зараз? Ось тут:


Схожі записи:

Для чого потрібен магній організму і як його отримати?

Зміст статті: Чому магній так необхідний людині? До чого призводить дефіцит магнію і як його розпізнати Як отримати достатню кількість магнію Про те, що людський організм не може нормально функціонувати…

Для чого потрібен організму вітамін С?

Зміст статті: Для чого людині потрібна аскорбінова кислота Чим небезпечний дефіцит і надлишок вітаміну С Видобуваємо «аскорбінку» з продуктів харчування Вітамін З – один з найпопулярніших і відомих у списку…

Для чого потрібен колаген і в яких продуктах він міститься

Зміст статті: Особливості і причини втрати білка Вміст речовини в продуктах харчування Важливі рекомендації Користь Норма колагену Багато людей, які замислюються про здорове харчування, цікавляться інформацією про те, в яких…